LactoJoy frente a otros comprimidos de lactasa: ¿Qué es lo que realmente importa?
Al comparar comprimidos de lactasa, la mayoría de la gente se centra en la marca.
Pero la pregunta más importante es:
¿Cuánta enzima lactasa está recibiendo realmente?
El número más importante: Unidades FCC
Las unidades FCC miden la potencia de la enzima.
Dos comprimidos pueden parecer casi idénticos y, sin embargo, contener niveles muy diferentes de lactasa.
Es por esto que algunas personas necesitan:
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1 comprimido de una fórmula de alta potencia
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o 3-4 comprimidos de una opción de menor potencia
Tamaño del comprimido y comodidad
Algunas personas prefieren:
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comprimidos más pequeños
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comprimidos masticables
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dosificadores de bolsillo
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fórmulas veganas
A otros solo les importa la máxima potencia.
El «mejor» comprimido de lactasa depende de:
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su nivel de sensibilidad
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qué alimentos le provocan síntomas
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con qué frecuencia consume lácteos
¿Una mayor potencia significa siempre algo mejor?
No necesariamente.
Para pequeñas cantidades de lácteos, las potencias más bajas pueden funcionar perfectamente bien.
Pero muchas personas con síntomas de intolerancia a la lactosa más fuertes prefieren productos con mayor número de FCC para:
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pizza
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helado
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comidas cremosas en restaurantes
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viajes
El objetivo real
El mejor suplemento de lactasa es aquel que le permite disfrutar de la comida sin tener que calcular constantemente lo mal que se sentirá después.
Para muchas personas, la consistencia importa más que la fidelidad a una marca.
